领导力 自我提升 未来工作力

书评及简介

《适应：四步掌握变化》提出，当前世界不仅变化更快，而且结构更松散、边界更模糊——而我们很多人的思维方式还停留在“稳定可控”的时代。西蒙与舒斯特 提出一个四步骤模型：Engage（投入）→ Accept（接受）→ Activate（激活）→ Release（释放），帮助读者从被动应对变化，转向主动塑造变化。书中还提供了实用工具，比如“扫描变化信号”“好建议测试”“80/20规则探索机会”“能量曲线保护身心”等。 

本书的核心理念： 

主动投入变化，而不是回避或抗拒。 

接受现实的变化节奏和不确定性，转化为学习和成长。 

激活自己和团队，利用变化带来的机会而不是被变化侵蚀。 

在适应之后，释放旧有模式与惯性，让新的可能性生根。 

为什么要读这本书？ 

在职场、在生活，我们越来越常遇到“不确定”“打破常规”“要迅速调整”的情境。如果你在思考“下一步怎么办”“我如何在变化中保持竞争力”“如何不被时代甩下”，这本书能提供一套简明、结构化的路径，并辅以实际工具。无论是领导者、职场人还是希望塑造个人变革的人，都能从中受益。